EPF
Rzuciłeś palenie lub e-palenie? Podziel się z innymi jak to zrobiłeś!
Awatar użytkownika
By marki51
#1837454
25 lat palenia papierosów. Od dwóch lat wapuję, zaczynałem od 18mg, obecnie ciut poniżej 1mg. Wywal te tabletki i tyle. Osiem miesięcy wapowania, to krótki czas i powinnaś być zadowolona z odstawienia śmierdzieli. Warto zmniejszać pomału dawkę nikosi - to przynosi efekty.
Awatar użytkownika
By Timi
#1837572
Roksza pisze:ale jestem uzależniona od e-papierosa i zawartej w nim nikotyny. Zejść z mocy nie umiałam,

Tu jest pies pogrzebany.
Domyślam się, że wapujesz gotowe LQ i poszłaś po najmniejszej linii oporu. Czyli przeskok z 18 na 12. To błąd. Organizm od razu poczuł głód. Należy sukcesywnie zmniejszać zawartość nikotyny o 0,5-1 mg. W gotowcach robi się to poprzez mieszanie liqudów. Kupujesz 18-nastkę i zerówkę. Proste działanie matematyczne (proporcja) i masz.
Ja zaczynałem od 24 mg i schodziłem o 0,5 mg na tydzień i dość szybko osiągnąłem pełny sukces. Bez większych problemów odstawiłem EIN. Po kilku latach pełnej wolności powróciłem do wapowania zerówek dla czystej przyjemności. Nie odczuwam żadnego głodu, czy innego przymusu. Chcę - wapuję. Nie chcę - nie wapuję.
Tabaxy i inne tego typu świństwa, to zło. Możesz sobie narobić poważnych szkód.
Awatar użytkownika
By Killarun
#1837595
Też się wypowiem, bo popełniłem ten sam błąd. Z 12mg/ml zszedłem od razu do ≈6 mg/ml - w efekcie moją głowę zaczęły nachodzić myśli, że może by tak zapalić analoga, że tylko jednego :lol: Natychmiast wzmocniłem liquid do ≈10mg/ml - demon nikotynowy się uspokoił, aczkolwiek wyczuwam u niego zażenowanie zaistniałą sytuacją :D Wniosek - myślę, że to co tu koledzy doradzają, czyli schodzenie o maks. 1mg/ml będzie najbezpieczniejsze. Zejście o 2mg/ml jest odczuwalne, choć nie drastycznie.
By Roksza
#1837616
Od dwóch dni nie używałam nikotyny. Telepało mnie, zwłaszcza z rana, ale już jest całkiem dobrze. Dla efektu placebo miętowa zerówka.
Awatar użytkownika
By d1roman
#1837683
Roksza pisze:Dla efektu placebo miętowa zerówka.

Efekt placebo byłby wtedy gdybyś nie wiedziała, że to zerówka, a tak to tylko ściemniasz samą siebie, wiedząc że to ściema. :D
Ja zaczynałem od 12mg, po dwóch- trzech miesiącach było 9mg następnie 6, 3, 1,5.
Od ponad dwóch lat wciągam zerówki podobnie jak @Timi,- bo lubię wapować.
Na Kayfunie Lite Plus i Pico75, nie przekraczając 20W mocy.
Awatar użytkownika
By Tymon78
#1837825
Rzuciłaś papierosy ,tabexy czy lq z nikotyną?
Awatar użytkownika
By Timi
#1837826
*TRENUJ* *GOOD*
Awatar użytkownika
By Timi
#1839481
Roksza pisze:13 dzień bez fajek, e papierosa i Tabexu :zakrecony

*TORT* *PIWKO* *1st*
Awatar użytkownika
By Timi
#1840989
Można? Oczywiście, że można :lol:
*AIR_KISS* *TORT*
Awatar użytkownika
By jackas50
#1848132
:beer: I tak trzymaj! Wstaw sobie licznik,to też motywuje :mrgreen: jak-wstawi-w-podpis-banner-z-licznikiem-dla-laika-t3226.html

Edit
Nie zauważyłem,że jeszcze nie masz 20 postów *BLUSH*
Awatar użytkownika
By jackas50
#1848171
Krasnal45 pisze:
Edit
Nie zauważyłem,że jeszcze nie masz 20 postów *BLUSH*
Łatwiej tutaj:
Obrazek


:beer: Fakt,zapomniałem o tej opcji,swój stworzyłem prawie zaraz po rejestracji na Forum i tak mi zostało w pamięci.
By Roksza
#1849915
Faktycznie, dobry pomysł z tym licznikiem, nie musiałabym za każdym razem liczyć co i jak :D Nie pamiętam ile dokładnie, ale łącznie już z rok nie miałam fajek w ustach. Jestem dumna, choć przyznam, że bardzo rzadko, ale zdarza mi się "wspomnieć". Zwłaszcza teraz, kiedy jest ciepło: zapach wody, słońce, relaks - kojarzy mi się z petem.
Awatar użytkownika
By 2dest86
#1865311
I tak trzymaj, ja również od samego początku bez papierosa i jest mi z tym dobrze, powodzonka :beer:
By Roksza
#1895729
Przychodzę z aktualizacją. Ciągle czysta, bez e-papierosa i analogów. Około 1,5 roku.
By gourmet
#1895808
Brawo Ty
Awatar użytkownika
By pol
#1916202
@katarjona
Tytuł "Górnik roku" w pocie czoła wypracowany.

Idziesz na rekord bazarkowy?
Awatar użytkownika
By macieksobie
#1916208
Ja w tamtym roku z dnia na dzień zjechałem z mocą nikosi o połowe. Czyli z 6 na 3 . I jest ok

Wysłane z mojego SM-A202F przy użyciu Tapatalka
Awatar użytkownika
By Tina45
#1918210
U mnie kluczowym było dobranie własciwego dla mnie smaku liquidu. Moc na początku, ale też nieduża, bo zaczynałam od 12-stek.
Smak coli z cytryną zdominował wszystko. Teraz dla smaczku sobie wapuję liquidy bez nikotyny. Czasem trójeczki.
Smoant Levin PK-mały,wielki pod

https://i.ibb.co/k3tQNQN/vape-poland[…]

Zastanawiałeś się kiedyś, ile może kosztować najd[…]

UWAGA! Na blogu Starego Chemika BARDZO WAŻNE informacje! Dotyczą zdrowia i życia.