EPF
Rzuciłeś palenie lub e-palenie? Podziel się z innymi jak to zrobiłeś!
Awatar użytkownika
By TonyM
#735709
Hej,

z góry przepraszam jeśli niewłaściwy dział.

Problem mnie męczy od dłuższego czasu i nie wiem jak sobie z nim poradzić dlatego pytanie kieruję do forumowiczów.
Palenie EP sprawia mi większą radość i większą przyjemność pod każdym względem niż palanie analoga.
Jednak moim problemem jest to, że w pracy często nie mam możliwości zapalić nawet EP. Po np 2-godzinnym głodzie wolę zapalić analoga i napalić się w 5 minut niż wapować EP przez 20 (często nie mam na to czasu).
W tej chwili próbuję zejść z liquidu 18mg na 12 mg, może w tym też tkwi przyczyna.

Jak sobie radzicie z sytuacjami kiedy bardzo chce Wam sie palić i wiecie, że w przeciągu najbliższych dwóch godzin nie będzie możliwości wapowania?

Niestety w moim przypadku w tej chwili to wygląda tak, że czasami zdarzają się dni, kiedy natłok pracy jest tak duży, że czasu na fajkę mam "im mniej tym lepiej" i w takim przypadku sięgam po analoga bo pozwala mi się szybciej napalić w krótszym czasie.
Awatar użytkownika
By Vito75
#735717
Jeśli to rzeczywiście głód nikotynowy to zawsze masz plasterki, po co w ogóle tracić czas na palenie?

A odpowiadając na pytanie - po jakiś 25 latach palenia - po prostu nie palę jak nie mogę.....
Awatar użytkownika
By sputnik
#735729
Witam
W moim przypadku wygląda to tak że, gdy mam czas na spokojne wapowanie,to leci 18mg, lecz gdy jestem w pracy i najczęściej mam czas co 2godź na przysłowiowego papieroska, to wtenczas przechodzę na mocniejszy liquid 24mg i chwilka takiego pykania w zupełności mi wystarcza.
Spróbuj z mocniejszym do pracy a słabszy zostaw sobie na spokojne i długie wapowanie. Może takie rozwiązanie pomoże Tobie odstawić analogi.

Ja w ten sposób wapuje od początku roku i teraz planuje przejść na 18mg praca,a 12mg na czas relaksu i spokojnego pykania.

Trzymam kciuki i wierze że się uda bez analogów,,
Awatar użytkownika
By Tomba
#735790
TonyM pisze:Jak sobie radzicie z sytuacjami kiedy bardzo chce Wam sie palić i wiecie, że w przeciągu najbliższych dwóch godzin nie będzie możliwości wapowania?

Jak będziesz palił hybrydowo, to masz wielkie szanse na to, by nigdy nie doświadczyć jak to jest z tymi dwoma godzinami.
palenie-hybrydowe-jest-do-bani-t3204.html

Jak dasz sobie szanse i odzwyczaisz się od analogów, to po 100 dniach nie będziesz miał już takich dylematów.
Dla mnie to żaden problem nie dymać przez kilka godzin.

Tu mój stary wpis po 3 miesiącach używania e-p :)

Tomba pisze:...... spróbowałem, czy mój organizm wytrzyma już bez nikotyny i próba wypadła REWELACYJNIE.
Nie e-paliłem przez 34 godziny. Odliczając od tego 2 x po 6 godzin na sen, to zostają 22 godziny w pełni świadomego nie e-palenia.

Tych, którzy mnie nie znają informuję, iż jeszcze przed 3 miesiącami paliłem minimum 1,5 paczki mocnych analogów dziennie......
Ostatnio zmieniony 20 kwie 2013, 10:00 przez Tomba, łącznie zmieniany 1 raz.
By user
#735794
Idiotyzmem jest palenie hybrydowe. Stad wlasnie "glod nikotynowy"
A zeby sie "nasycic" e-p, nie trzeba 20 minut, skad ten glupi pomysl?? :palm2
Zamiast schodzic z moca, rzuc w diably smierdziele, a zapodaj sobie 18/24mg na chwile gdy nie masz czasu.
Daj szanse organizmowi na oczyszczenie sie z syfu, zamiast podtruwac sie konsekwentnie.
Awatar użytkownika
By Szaddam
#735799
Chwila, chwila ... czegoś tu nie rozumiem!
Żeby zapalić analoga musisz (pewnie) wyjść do palarni, zapalić, czas palenia to kilka minut, wrócić do miejsca pracy.
W przypadku e-p taka procedura nie obowiązuje. Masz ochotę/potrzebę to wkładasz dripa do ust, naciskasz guzik prądowy i masz :)
A z mojego doświadczenia (ponad 30 lat palenia) wynika to, że raczej człowiekowi brak "chwili na papierosa" niż nikotyny, to subiektywne odczucie. A może wystarczy zmienić podejście? To nie takie trudne :)
Awatar użytkownika
By pawel_aa
#736332
Szaddam pisze:Chwila, chwila ... czegoś tu nie rozumiem!
Żeby zapalić analoga musisz (pewnie) wyjść do palarni, zapalić, czas palenia to kilka minut, wrócić do miejsca pracy.
W przypadku e-p taka procedura nie obowiązuje. Masz ochotę/potrzebę to wkładasz dripa do ust, naciskasz guzik prądowy i masz :)

Może pracuje przy taśmie na akord i obie ręce ma zajęte?
Albo jest "sparingpartnerem" na ringu, w rękawicach bokserskich ciężko e-p chwycić.

Dylemat kolegi nieco absurdalny. Skoro woli zapalić analoga to pali. Wystarczy że przestanie chcieć i nie zapali. Proste.
Po ponad 25 latach palenia analogów nie chce ich palić i nie palę. Wszystko siedzi w naszej psychice.
Awatar użytkownika
By TonyM
#739256
Dzięki za rady. Dały mi do myślenia.
Każdy z Was miał rację. Chodzi o chwilę wytchnienia i o oderwanie się od roboty.
Powiedziałem sobie, że nie będę palił analogów i nie palę już czwarty dzień. Na razie sposób mam taki, że wychodzę na dwór tak jak wychodziłem wcześniej ale z EP a nie z nalogiem.

sputnik pisze:Spróbuj z mocniejszym do pracy a słabszy zostaw sobie na spokojne i długie wapowanie. Może takie rozwiązanie pomoże Tobie odstawić analogi.
Ja w ten sposób wapuje od początku roku i teraz planuje przejść na 18mg praca,a 12mg na czas relaksu i spokojnego pykania.
Trzymam kciuki i wierze że się uda bez analogów,,


Dzięki. Spróbuję z 24 / 18mg do pracy a nie z 18 / 12mg

reed pisze:A zeby sie "nasycic" e-p, nie trzeba 20 minut, skad ten glupi pomysl??

Analogi są niedobre dlatego można mieć dość po 5 minutach. Z e-p to można sobie wapować i wapować ;)

Szaddam pisze:Żeby zapalić analoga musisz (pewnie) wyjść do palarni, zapalić, czas palenia to kilka minut, wrócić do miejsca pracy.

Nie, mniej niż 10s zajmuje mi wyjście na balkon, na którym mogę palić.

Szaddam pisze:W przypadku e-p taka procedura nie obowiązuje. Masz ochotę/potrzebę to wkładasz dripa do ust, naciskasz guzik prądowy i masz

Racja, tylko osoby z mojego otoczenia nie są zadowolone z puszczanych churek.
Awatar użytkownika
By eesti70
#747307
Hybrydowo znaczy do" duszy" :)
Paliłam tak około 2-3 tygodni na początku mojej przygody z ep i gdybym nie wzięła się w garść przy pomocy wielu użytkowników tego forum to pewnie dalej analogi były by górą.
Radzę zwiększyć moc liquidu lecz wcześniej trzeba sobie wbić do głowy czego się oczekuje od ep,bo moc nie zawsze znaczy napalenie .
Znam ludzi,którzy mimo wieloletniego palenia czerwonych analogów potrafią się "napalić" zerówką z dobrym aromatem.
Awatar użytkownika
By jedrula
#747419
Ja myślę , że e-palenie w Twoim wydaniu TonyM nie daje Tobie pełnej satysfakcji. Pomyśl czego brakuje. Odruchów , zachowań , smrodu ? A może problem czysto techniczny typu mała chmura , mały kop , niesmaczny lub o nieodpowiedniej mocy liquid , kiepski sprzęt. Na pewno ogromny wpływ ma Twoja psychika i nastawienie się na temat. Jak przy każdym uzależnieniu. Mogą być głody , chęci zapalenia smroda , natrętne myśli , sny w , których jarasz analogi oraz wiele innych pułapek. Zacznij być egoistą Twoje palenie analogów to nałóg ,którego chcesz się pozbyć i to musi być Twój priorytet .Pomyśl poszukaj w sobie przyczyny i próbuj dalej bo warto.
Ja osobiście unikałem na początku przebywania w towarzystwie osób palących tradycyjnie . Teraz luzik czasami nawet wychodzę z nimi i czując jak od nich wali jestem po prostu rozmontowany. Ale skoro są odporni na wiedzę i przekonani o słuszności swoich racji nie przekonuję , nie namawiam . Z koniem nie będę się kopał . Ja wiem , że dokonałem jedynego słusznego wyboru kiedy zdecydowałem się na e-palenie . Zbyt wiele mi się w tym podoba żebym wrócił da analogów .
Awatar użytkownika
By lukaszjan
#748775
E tam wydaje mi sie ze pierwszy tydzień przestawienia sie jest najgorszy zmiana mentalności myślenia dymi inaczej smakuje inaczej jak to obsługiwać i tu można iść łatwo do sklepu po paczkę zwykły papieros prosty w obsłudze a głód dwie godziny mocny płyn trzy głębokie buchy i można przetrwać na początku człowiek sie uczy jak e palić ile e palić potrzeba na palenia :) potem jest z górki wiem po sobie :) ale nie warto palić analogow e palenie to jest to :)

Wysłane z mojego LG-E400 za pomocą Tapatalk 2
By tomeh
#788524
Samemu nie palę już długi czas, ale najgorzej jak się czuje palących i jeszcze jak ktoś chce częstować. Trzeba unikać takich sytuacji.
Smoant Levin PK-mały,wielki pod

https://i.ibb.co/k3tQNQN/vape-poland[…]

Zastanawiałeś się kiedyś, ile może kosztować najd[…]

UWAGA! Na blogu Starego Chemika BARDZO WAŻNE informacje! Dotyczą zdrowia i życia.