E-papierosy-forum.pl

[Mateusz5]

Zacząłem od 18mg, potem bardzo gwałtownie zszedłem do około 10mg - zacząłem palić więcej, a sumaryczna dawka nikotyny zmniejszyła się, ale symbolicznie. Wszystko było OK. Gdzieś po tygodniu zaczął się trzydniowy kryzys, po którym wróciłem z ulgą z powrotem do 18 - i paliłem dokładnie tyle, ile na początku (ok. 3ml * 18mg).

Jakiś czas temu zszedłem do 14mg i co prawda nie mierzę już tak skrupulatnie jak kiedyś ile wypalam (stała dawka 3 * 18mg spowodowała, że mi się odechciało), ale wiem, że nadal palę więcej niż 3ml. Nie męczę się wcale, ale nigdy nie osiągam stanu, w którym mówię "dość" - zawsze mogę palić dalej.

Sedno postu:
Dziś eksperymentowałem i wyciągnąłem jakiś liquid 18mg ze starych czasów. Zakurzyłem - i tak jak na początku, po parunastu buchach mam totalny spokój na godzinę, wręcz odrzuca mnie myśl o paleniu. Spokój, którego nie osiągam przy 14mg. No i teraz pytanie, co robić, jeśli moim celem jest zjechanie z nikotyną do 0? Może stopniowe zmniejszanie stężenia nic nie daje, przynajmniej w moim przypadku?

Nie mam wątpliwości, że zdrowsze jest palenie mniejszych ilości mocniejszego liquidu, jeśli zakładamy, że sama dawka nikotyny zostanie taka sama. Ale przede wszystkim chcę znaleźć sposób na zjechanie do minimum - a to czy przez parę miesięcy będę palił więcej, czy mniej, ma mniejsze znaczenie.

Jak to jest u was?

PS Fajne efekty też daje palenie 0 w przerwach, w których palę bo palę, a nie palę bo muszę - ale na dłuższą metę jeszcze tego nie testowałem.

[qnia]

Jak jest u mnie?

Źle, paliłam na 18, raz kupiłam 11, dwa dni i nie miałam 10ml. Teraz znowu 18, ale już bazę i aromaty kupiłam i stopniowo będę schodzić...

[_Monter_]

Napisz jakiego zasilania używasz.
Ja zszedłem do 6-7 i tej granicy nie potrafię już zmniejszyć bo właśnie czuję niedosyt a z kolei modniejszych nie chcę bo aż w płucach boli. Poza tym lubię pytkać i to jest optymalna moc dla mnie.
Ogólnie ja zmniejszałem moc stopniowo.

[Eisenheim]

Na początku 18 mg - na ego-podobne
Później 8/11 - VV - st+baniak, napięcie 5-6V
Teraz 14/15 mg samogonków - 1,5 om, napięcie 3,5 V
I to mnie satysfakcjonuje w pełni i zmieniać nie chcę.

[romek romek]

Mnie wcale: nigdy nie planowałem zmniejszenia, chciałem nadal palić,
zmienić sposób trucia. To wyszło 24 i tyle jest.

[Element6th]

Przez pierwszy tydzień 18mg, ale bolała mnie głowa, więc musiałem zejść z mocy.
Stopniowo co ok. miesiąc 12,9,7...
Najdłóżej paliłem 6mg i tą granicę było ciężko przekroczyć.
Od ok 2 miesięcy palę 0mg, ale schodzi mi teraz conajmniej 2x tyle liquidu co wcześniej.

[prymus140]

Bezproblemowo zszedłem z 18mg. na 12mg.Chcąc mieć co jakiś czas większego kopa, po prostu zwiększam napięcie na modzie lub boxie.Ponadto nie zauważyłem większej ilości zużycia liquidu.Na dzień schodzi mi około 3 ml. z małym hakiem w górę.

[Tomcio]

10ml- 18, 100ml- 12, 100ml- 6, 250ml- 0. To mniej więcej moja droga. Na brak nikotyny nie narzekam. Najlepsze w tym wszystkim jest to, że nigdy nie chciałem rzucać palenia, sprawiało mi ono przyjemność (przez 20 lat) i teraz chmurzenie też sprawia mi przyjemność...
Tylko, czy nikotyna jest aż tak ważna? Ważne, najważniejsze jest to, że nie palimy analogów.

[Mateusz5]

@Monter: noname ego ze spadającym 4.1V-3.7V. Sądzisz, że VV i zwiększanie napięcia przy zmniejszaniu nikotyny by dało pozytywne efekty? Do tej pory nie brałem tego pod uwagę (tzn. mam zamiar kupić, ale myślałem bardziej o "bajerze", a nie proodstawiennych celach).

@Tomcio: tak, nikotyna jest bardzo ważna. To, że nie palę analogów, to OGROMNY (podkreślam: OGROMNY) sukces, ale chcę iść o krok dalej. Dlaczego? Bo to, że muszę być zaopatrzony w tony sprzętu na "czarną godzinę" i trzęsę się (w duchu), gdy zabraknie mi liquidu na mieście, a swoje samopoczucie uzależniam od trochę grubszego niż zwykle długopisa - to jest porażka. Jak każde uzależnienie. Po co zdrowy chłop ma _pod przymusem_ swojego mózgu inhalować jakieś substancje, jeśli nie ma np. astmy? Nie chciałbym wywoływać tutaj flejmu, bo decyzja należy do każdego - ale ja chcę w przyszłości (jak odległej - to już mniej istotne) odstawić e-papierosy całkowicie.

[emes]

ale ja chcę w przyszłości (jak odległej - to już mniej istotne) odstawić e-papierosy całkowicie.

Jak nie podepniesz VV to się nie dowiesz Każdy może mieć inne odczucia w tej materii i nikt Ci nie powie co masz robić. Idź do jakiegoś dobrego sklepu niech dadzą Ci przetestować lub najlepiej pojawić się na spocie Wyjdziesz "najarany" na wszystkim co chyba jest możliwe Teoretycznie VV daje większego kopa ale czy w Twoim przypadku jest to uzasadnione?
Ja paliłem i palę w dalszym ciągu bo lubię to robić Mocnych analogów przepaliłem tyle, że głowa mała... Odstawiłem, przemęczyłem się i obecnie przy e-p jadę na max 6 mg Przepalam też duże ilości lq dziennie ale podkreślam, że lubię. Są dni, że w ogóle nie mogę vapować i nie mam z togo powodu jakiś strasznych dolegliwości

Pozdrawiam

[angare]

Moje początki to 18mg ale nie mogłem się napalić więc w ruch poszło 24 mg i to mnie zaspokajało. schodziło mi od 3 do 4 ml. Jednak po pewnym czasie zszedłem na 18mg a następnie 12mg. Schodziłem powoli bez pośpiechu. W chwili obecnej palę 6 lub 9 na napięciu 4,5-5V i jest ok. schodzi mi trochę więcej tak do 5 ml. Jednak za parę miesięcy planuję zejść niżej. Czy rzucę całkiem nie wiem gdyż sprawia mi epalenie niesamowitą frajdę.

[Archon1]

Ja automatycznie zszedłem do 4/6mg nikotyny, mój organizm wręcz sam się tego domagał. Po jakimś okresie palenia osiemnastek zaczynałem czuć wstręt do nikotyny więc dawaj 12, nie odczułem zmiany na gorsze, nie brakowało kopa tylko wręcz przeciwnie, przez jakiś czas wystarczało idealnie. No ale jak w przypadku osiemnastek i tu poczułem ten wstręt, jak by to ująć, przesycenie nikotyną, więc skończyłem ostatnią dwunastkę i przeszedłem na szóstki. Rezultat ten sam, jak by dla mnie były, zaspokajały mnie w pełni ale... No właśnie, 6 również czasami okazuje się za dużo więc mieszam tak by uzyskać 4mg, tu jest jak na razie ok, niżej puki co nie mogę zejść bo nic nie czuje.

[lpwk]

Po kilkudziesięciu latach palenia CZERWONYCH i to w dużych ilościach (około 35 szt/dzień) wapowanie przyniosło ulgę.
Zacząłem od 24, ale szybko zszedłem do 6-ki.
Teraz rozcieńczam 6-tkę bazą i mam około 2mg.
Ale i są konsekwencje w zasadzie nie rozstaję się z e-papierosem, sam nie wiem ile LQ wapuje dziennie, przypuszczalnie około 8ml.

Skutków ubocznych nie zauważyłem, natomiast same zdrowotne PLUSY.

Popadam w panikę na myśl, że zabrakłoby mi LQ, zaopatrzenie w sprzęt super, w różnych wariantach – to też ze strachu, że jak się zepsuje to jest kilkanaście możliwości.

Żebyście widzieli półkę w lodówce z LQ, zapas na bardzo długo.

PS.
Przypomina mi to historię pewnego milionera, który przeżył Oświęcim.
Nie zasnął jeśli nie miał kromki chleba pod poduszką.

[uziq]

gdy drut jest źle ułożony na grzałce, to drapie w gardło nawet przy 0mg.

[admiral271]

Zaczynałem od 36 mg nikotyny po paru miesiącach zszedłem do 24mg, obecnie jadę na 18mg ale 10ml LQ schodzi na dobę

[bofh]

Wapuję od końca stycznia tego roku. Zaczynałem od 18ml/ml około 4ml dziennie. Obecnie jadę na 6-kach i coraz częściej jeśli tylko chcę sobie podymić biorę zerówkę. Lubię dymić Dymiłem analogi 30 lat...

Moja metoda była taka: zmniejszałem moc 18-14-11-8-6 zostawiając sobie zawsze tej trochę tej wyższej mocy "na wszelki wypadek". Potem to, co ew. zostało rozcieńczałem i jazda w dół... Najpierw przy zmniejszeniu mocy było wzmożone zużycie, ale to bardziej siedzi w głowie - świadomość wapowania mniejszej mocy skutkuje chęcią "zabezpieczenia się". Nieistotne, metoda zadziałała. Nie jestem taki kozak jak Fisherking, ale swój cel (ZERO!) mam i konsekwentnie dążę. Najdłużej do tej pory trwała opcja 8/6, niby niewielka różnica ale jednak. Warunek podstawowy - liquid ma smakować! A im mniejsza moc (zwłaszcza przy zero) to smak ma być największą przyjemnością z e-dymka. Nikosia sama schodzi na drugi plan... Pomaga również VV - 6-ka wapowana na 4,5V daje efekt jak 11, co prawda z utratą smaczku, ale...

Nie wiem, czy zejdę całkiem na zero, ale plan mam taki, żeby to zero osiągnąć, może czasem pozwalając sobie na 6-kę Zużycie 4-5ml/dobę w zależności od charakteru pracy i "stresowości" dnia...

Ciekawe spostrzeżenie: po 1-2 godz. wapowania zerówki 6-ka daje kopa jak diabli!

[Agalloch]

Według swoich doświadczeń mogę napisać i jednocześnie ostrzec, że jeśli ktoś planuje przy pomocy e-p rozstać się całkowicie z nałogiem, to warto uporać się z tym w ciągu pierwszego roku wapowania. Później może być już coraz trudniej.
Zaczynałem od 12 mg, szybko zredukowałem do 8, później do 6 i 5 mg, cały czas wapując średnio 2-2,5 ml dziennie. Niestety, później wróciłem do 8, następnie do 10, a od mniej więcej roku - znowu do 12 mg. Zdarza mi się też nagminnie przekraczanie 3 ml dziennie i muszę stwierdzić, że mój poziom uzależnienia jest chyba większy niż był przy analogach, gdzie potrafiłem wytrzymać kilka godzin bez dymka, a bywały też dni z 1-2 analogami.
W pierwszym roku wapowania zdarzały się 1- 2-dniowe przerwy bez e-fajka, w czasie choroby wytrzymałem bodajże 5 dni. Teraz byłoby ciężko zdobyć się na takie osiągnięcia, pół dnia bez e-p i zaczynam odczuwać objawy typowe dla rzucającego nałóg palacza.

[tara36]

Myślę, że to bardzo indywidualna sprawa... Palilam paczkę do dwóch dziennie. Zaczynałam od 16 mg, po 2 miesiącach przeszłam na 12, od jakiegoś miesiąca palę 6-8 mg. Nie mam tzw. niedoborów Zeszłam z mocy liquidów bo miałam wrażenie, że te z mniejszą zawartością nikotyny wyraźniej oddają smak liquidu. Mialam dwukrotnie "doła" ale wtedy za radą userów wyciągałam z czeluści szuflady klirka z ulubionym liquidem celowo odstawionym i używanym wylącznie w takich sytuacjach. Skutkowało. W tej chwili mieszam 8mg z zerówkami i popalam - ale jeszcze sporadycznie- 4 mg. Zdarza mi się nie wapować nawet 12 godzin - specyfika pracy - i nie mam przykrego, znanego wszystkim ssania w żołądku Natomiast w wolnych chwilach nadrabiam, ale bardziej dlatego że lubię niż dlatego że potrzebuję. Zużycie liquidu nieco podkoczylo ale nie drastycznie - nadal jest to jakieś 3 do 4 ml na dobę. Dla mnie większe znaczenie ma smak niż kop. Zmniejszenie mocy liquidow nie było jakoś specjalnie planowane, bardziej intuicyjnie.

[Riccardo]

Zeszłam z mocy liquidów bo miałam wrażenie, że te z mniejszą zawartością nikotyny wyraźniej oddają smak liquidu.

Mam dokładnie takie samo wrażenie. Oprócz zerówek, bo im z kolei czegoś brakuje.

W zejściu z mocą pomaga dobry sprzęt. Feedery, gieńki, atomizery HV - to wszystko daje kopa już na niższych mocach, chociaż to też indywidualna sprawa.

[krokodylowy]

A mi tam osobiście nie pomaga coraz lepszy sprzęt.Co najwyżej w tym,żeby się rozsmakować.Droga była taka;18-14-12-10-(nawet 8 z czarodziejami i innymi wynalazkami) i wróciłem z premedytacją do 18,sama nikotyna też ma smak,czy nazwać to inaczej kopnięciem w gardzioł.I wolę 2-3 ml 18 stki niż bezustanne wapowanie 8-ki.Zresztą poniżej 12 -stek czuję tylko parę.Ale to oczywiście bardzo indywidualne.

[Jamszoł]

Ja na razie zwiększam dawke
Bo podpasowałem sobie smak

[bofh]

Żeby zerówka mi wystarczała musi mieć właśnie zastępcę tego czegoś co jej brakuje Musi być silny aromat, przy czym chodzi o odczuwalność wewnętrzną, nie przekłada się to (testowane na żonie ) na intensywność zapachu dymka. No i MUSI smakować, inaczej z zabawy nici W moim wypadku ilość dymu nie jest wyznacznikiem "jakości" zerówki, chociaż nie powiem - zerówka z bully'ego satysfakcjonuje bardziej

[TomekZ1]

U mnie wyznacznikiem mocy był ból głowy. Na 18 po paru wdechach zaczynała bolec mnie głowa. Kupiłem 6 i nie mogłem się napalic. Ideałem okazała się 11, pare wdechów i odstawiam na godzinkę. Do tej 6 wrócę ale to pewnie za jakiś czas. Mam póki co krótki staż i dużo radochy z e-p.

[Jamszoł]

Ja się dzisiaj zawziąłem i pierwszy buszek puściłem dopiero o 14
Wstałem o 5 rano - żeby nie było , że wstałem o 13.30
Co dziennie pewnie mi nie wyda ale bedę próbował odwlekać w czasie pierwszy buszek

[tara36]

Ja się dzisiaj zawziąłem i pierwszy buszek puściłem dopiero o 14
Wstałem o 5 rano - żeby nie było , że wstałem o 13.30
Co dziennie pewnie mi nie wyda ale bedę próbował odwlekać w czasie pierwszy buszek

Tylko po co? Ranek nie jest najlepszym momentem na katowanie się - poranne rozdrażnienie powoduje że cala reszta dnia może być do bani. Jesli Ty z sobą wytrzymasz to ok - ale co ma zrobić Twoje otoczenie? E-petek jest po to, żeby maksymalnie bezstresowo i bezboleśnie wychodzić z nalogu(lub zamieniać go na inny ). Katować można się nawet z gumą lub plastrem. Wlaśnie tego chcialam uniknąć i jak do tej pory - udaje mi się to zrealizować bez żadnych zastrzeżeń

[Jamszoł]

tara36 - ale ja nie byłem kompletnie zdenerwowany
Od rana lazłem na nogach od słupa energetycznego do słupa i zawieszałem tabliczki ostrzegające
Od 7 rano do 14 zlazłem prawie 8 km przez pola - sam
Nie buchnąłem sobie ani razu - mimo 4 szt. sprzęta w kieszeniach

[kotoj]

Ja się dzisiaj zawziąłem i pierwszy buszek puściłem dopiero o 14
Wstałem o 5 rano - żeby nie było , że wstałem o 13.30
Co dziennie pewnie mi nie wyda ale bedę próbował odwlekać w czasie pierwszy buszek

Jamszoł
Dopiero zaczynasz (e-palić) a już się tak zarzynasz

A ja za to chmurzę ile wlezie.Wapowałem 18-ki,zszedłem na 14-ki i tak już zostało. Na razie nie myślę o zmniejszaniu dawki nikotyny. Nie po to inwestowałem w sprzęt kasę i czas żeby się z nim po roku już rozstawać. Noszę (e-peta) zawsze i wszędzie przy sobie na smyczy i puszczam chmury kiedy tylko mam wolne ręce,czyli niemal non stop W pracy mam ksywę Zadymiarz Planuję e-palić do końca życia,wbrew rodzącej się nowej modzie na tym forum- rezygnowania z nikotyny i e-palenia w ogóle.

[Kanclerz]

18mg, nie zmniejszam bo przy popijawie jest lipa, nie zwiększam bo szkoda zdrowia także 18mg uniwersalnie działa nawet

[Jamszoł]

kotoj a ja z góry zaplanowałem kupić e-fajki po to , żeby dzięki nim skończyć z nałogiem
I mam zamiar tego dokonać
Nie bedę patrzył na kwotę jaką wydałem
Już taki jestem kurde pokręcony
Jak jadę na stację paliw tankować - nigdy nie patrzę na cenę - tankuję do oporu i jeżdżę
Na razie mnie stać - jak przestanie - zacznę wtedy liczyć złotówki

Jeśli nie bedę próbował zmniejszać , mniej jarać , robić dłuższe odstępy ?
To tak jak bym strzelał sobie w pietę

[Mateusz5]

18mg, nie zmniejszam bo przy popijawie jest lipa, nie zwiększam bo szkoda zdrowia także 18mg uniwersalnie działa nawet

Wow, na popijawę to ja specjalnie robię sobie jakiś liquid małej mocy, bo wapuję non stop (a w kieszeni awaryjnie napełniony klirek z aktualnie na co dzień paloną mocą).

[LogerM]

Zaczynałem od 18mg trzy miesiące temu z mocnym postanowieniem: 3mg w dół na kwartał aż dojdę do zera i będę ograniczał 'spożycie'. Od 4 dni jestem na 9mg (pi razy drzwi bo mieszam zerówkę z 12mg uznawaną na całym świecie laboratoryjną metodą 'na oko'), a więc 6msc mam do przodu . Co mnie martwi to zużycie płynu na poziomie 4-5ml na dobę, przy początkowym 1,8-2ml. Ale jestem dobrej myśli, i zużycie tłumacze sobie zwiększoną 'płynożernością' Vivi i Bully (początkowo eGo-W/Giant AP, później Championy C przy których zauważyłem pierwszy wzrost zużycia).

Czy uda mi się zrealizować plan wyjściowy (pozbyć się analogów dzięki ep, a następnie ep metodą małych kroczków)? jeszcze nie wiem, ale mam odpowiednią motywację i liczę że za jakiś czas jeżeli się tu pojawię to tylko i wyłącznie po to aby zobaczyć z jakim wiatrakiem tym razem walczą chłopcy z sb.

[Maya]

Zacząłem od 36, następnie 24 bez problemów, później dosyć szybko 12 i jeszcze szybciej 6 - następnie powrót do 12 i szybciutki powrót do 6 i na razie tak to jakiś czas jeszcze będzie. Wszystkie manewry w okresie jednego roku e-palenia

[uziq]

Zacząłem od 36, następnie 24 bez problemów, później dosyć szybko 12 i jeszcze szybciej 6 - następnie powrót do 12 i szybciutki powrót do 6 i na razie tak to jakiś czas jeszcze będzie. Wszystkie manewry w okresie jednego roku e-palenia

mam identycznie

6mg za malo, 12 za duzo

[Rocket]

Ja to ostatnio znalazłem swój pierwszy liquid 24mg. Paliłem ogólnie 18 lub 16, ale przerzuciłem się na 11.

[Siarek]

z 18 na 24

[pok14]

Przy grzałkach w Cobrze w granicach 1,1 - 1,4 ohma zszedłem z 18mg na 12 mg

[szczuro]

przez ponad 3 lata wygladalo to mniej wiecej tak:
36-38mg
28-34mg
24-26mg
22mg
18-20 obecnie

w/w wartosci sa tak okolo, wiec nalezy uwzglednic +/- 2mg

zuzycie ma mniej wiecej na tym samym poziomie, czyli okolo 3ml dziennie

[kotoj]

przez ponad 3 lata wygladalo to mniej wiecej tak:
36-38mg
28-34mg
24-26mg
22mg
18-20 obecnie

w/w wartosci sa tak okolo, wiec nalezy uwzglednic +/- 2mg

zuzycie ma mniej wiecej na tym samym poziomie, czyli okolo 3ml dziennie

Hardcor!

[soft1house]

Dodam od siebie, że przeszedłem już na sama glicerynę z apteki .
Fajnie dymi i tylko to się liczy .
Zaczynałem od glikolowych , później glicerynowy provog , provog+liqueen i obecnie j.w. Nie przekraczałem nigdy zawartości 18mg nikotyny.

Chyba znudziło mi się ,dolewanie, czyszczenie, ładowanie. Czas i to odstawić.

Spoko, pety to nie jedyny nałóg który rzuciłem , kolejnym był cola i też poszła w odstawkę.

[bperko]

Ja pykam cały czas 18. Nie raz chciałem zejść niżej ale jakoś się nie dało;) Czy to źle? Nie wiem ale jest mi z tym dobrze i na razie nie zamierzam schodzić z 18.
Jedno co zauważyłem na pewno - jest takie wrażenie że u jednego dostawcy 12 sprawia odczucie mocniejszego liquidu niż 18 u drugiego.

Wysłane z mojego HTC EVO 3D za pomocą Tapatalk

[Steffy]

również dawkuję teraz 18. Ale od przyszłego tygodnia mam zamiar zmniejszyć dawkę

[maniak]

Nigdy nie miałem jakiegoś wielkiego ciśnienia na zmniejszanie dawki nikotyny (ale też całkowite rzucenie palenia nie było moim celem). Zacząłem od 16-18 mg/ml, przez jakiś czas (kilka tygodni) paliłem 12 mg/ml - trochę wzrosło mi zużycie płynu więc znowu wróciłem do 18 mg/ml. I tak zostało. Zużywam jakieś 3,5-4 ml na dobę i to się raczej niewiele zmieniło przez 3 lata. Czasami mam dni, że schodzi trochę mniej (ze 2 ml).

[agarx]

Post powyżej ( Maniak ) opisuje dokładnie moje doświadczenia, lecz staż mój jest kilkakrotnie mniejszy.

[sawas]

Zacząłem 99 dni temu chmurzenie. Na start poszła 18mg/ml ale było za mocne i od następnego dnia rozcieńczałem do ok 15 mg/ml gliceryną apteczną. Po skończeniu zapasów startowych (jakieś 2tyg) kupiłem baze i sam mieszam. Mieszanki zacząłem od ok 15 mg/ml. Od ponad miesiąca zwiększyłem napięcie podawane na grzałke 1,8ohm. Wczesniej było max 3,8v, teraz optymalne dla mnie to 4,2v. Od ponad 2 tygodni te mieszanki sa dla mnie za mocne. Organizm sam narzeka na nadmiar nikotyny, źle mi się to chmurzy, zwłaszcza rankiem. Teraz mieszam ok 11 mg/ml. I jest dużo lepiej. Nie zużywam więcej płynów. Za kilka tygodni znów zjadę z nikotyną do ok 7-8 mg/ml. Zobaczymy, jak pójdzie. W planach do końca b.roku jest zejście poniżej 5mg/ml. 3majcie kciuki

[UnitrA1979]

Zaczynałem 18mg, w pierwszym miesiącu - w chwilach głodu nikotynowego - 24mg.
Po kilku miesiącach, po kupnie VV, zacząłem kupować liquidy 12mg. Przejście na niższą dawkę bez problemu - duża zasługa w tym wydajności sprzętu.
Mam jeszcze kilka osiemnastek, ale gryzą mnie już w gardło, ilość lq bez zmian 3-4ml.
Za parę miesięcy pomyślę o 6mg, na razie czuje barierę psychologiczną.

[Ciekawski]

Zaczynałem od 14mg (18mg zakupione nie ruszyłem dopóki nie miałem 0mg do zmieszania), później było 11-12mg, 6mg (zmieszane 12mg i 0mg) na początku było jakieś dziwne do "zassania", ale teraz 12mg daje mi kopa, w planie zejście jeszcze niżej

[eSteRooO]

Gdy zaczynałem 18mg było w sam raz, czasem jak mnie "przypiliło" lałem 24mg. Obecnie standardowo chmurzę 6mg a do promili 12 -wapuję 2 m-ce. Oby tak dalej z dawką zjeżdżać to za niedługo będzie 0 ale wapować nie mam zamiaru przestać;-)

e-papieros to nałóg jak wędkarstwo. Cokolwiek byś miał to jeszcze coś by się przydało

[amisiek1969]

Mnie zmniejszanie w ogóle nie idzie. 24 na co dzień. Próbowałem 18-tki (nie mylić z kobietami) i wtedy nie odkładałem e-papierosa. Non-stop go ciągnąłem i nie było nasycenia.

[Sann]

Ja zaczalem od 6 jakies pol roku temu ale palilem przemiennie z analogami, ostatnio powiedzialem ze koniec z analogami i trzymam sie dalej 6. Czasem sobie wkropie pare kropel 18 jak potrzebuje kopa(musze chyba kupic kartka specjalnie na 18 ) sama e fajke pale tyle co w podpisie.

[AgaBe]

Mi zmniejszanie dawki zaskakująco dobrze idzie
Zaczynałam od 18 mg na przemian z 12mg. W pewnym momencie czułam, że 18 to za dużo. Objawiało się to lekkim bólem głowy i ciężarem w żołądku. Jestem takim waperem, że mam fazy na zasssysssanie i wtedy wapuje często i dużo.
Po ok 1,5 mies. przeszłam na 12 mg, czasem plątały się jakieś niedobitki wyższej mocy. Ostatnio, czyli jakieś 2 tyg. temu jednak 12mg dawały takie same odczucia "ciężaru", więc przeszłam na 8 mg i jest baardzo dobrze.
Ilość liquidu nie zmieniła się. Zauważyłam, że robię większe przerwy w wapowaniu i mnie już po długim czasie abstynencji tak nie ciągnie na zasadzie "rzucam wszystko bo musze chmurzyć".