EPF
Luźne rozmowy o wapowaniu i nie tylko.
Awatar użytkownika
By pol
#1913940
Jak myć ręce? Instrukcja mycia rąk



Instrukcja: Jak myć ręce?

Brudne ręce są przyczyną licznych chorób, a w niektórych regionach świata nawet śmierci. Wystarczy odruchowo dotknąć nieumytymi rękami okolic oczu, nosa czy ust i jesteśmy narażone na ogromne ryzyko infekcji.

Dlaczego trzeba myć ręce?

Każde dotknięcie klamki, banknotu czy poręczy w autobusie sprawia, że na nasze ręce dostaje się od 100 do 10 tys. komórek drobnoustrojów. To bomba bakteryjna, którą rozbroić może tylko mycie rąk. Wystarczy kilkadziesiąt sekund myć ręce, by oczyścić je z 90 proc. bakterii. Żeby uzyskać najlepszy efekt potrzebne jest niecała minuta.

Jak myć ręce? Podstawowe zasady:

    myj ręce ok. 30 sekund
    rozpocznij od zmoczenia rąk wodą
    nabierz tyle mydła, aby pokryły całą powierzchnię dłoni
    dokładnie rozprowadź mydło po powierzchni pocierając o siebie rozprostowane dłonie
    pamiętaj o dokładnym umyciu przestrzeni między palcami, grzbietów palców oraz okolic kciuków
    na koniec dokładnie opłucz ręce wodą i wytrzyj ręce do sucha jednorazowym ręcznikiem

Myjąc ręce w miejscu publicznym staraj się nie dotykać umytymi rękoma klamek, drzwi oraz innych elementów wyposażenia, mogą znajdować się na nich liczne bakterie. Wychodząc możesz posłużyć się papierowym ręcznikiem, który ograniczy kontakt z drobnoustrojami.




Awatar użytkownika
By pol
#1914435
Chirurgiczne mycie rąk

W tym odcinku nauczysz się krok po kroku myć ręce w chirurgiczny sposób. Jest to niezwykle istotna umiejętność nie tylko na bloku operacyjnym, ale także przy okazji wykonywania wielu procedur medycznych. Miłego oglądania!





P.S.
W codziennym życiu może aż tak dokładnie nie musimy myć rąk, ale warto wiedzieć jak to robią medycy, a nie celebryci.

:idea:
Zepsuta grzałka RDA pomoc

Witam, Jestem dość świeży w epaleniu i mam problem[…]

Cloud Boostery/Ice Boostery a grzałki

Mam pytanie, czy tytułowe boostery mają jakiś nega[…]

MTL Wymienny akumulator

Witam. Szukam epapierosa MTL najlepiej aby była ba[…]

Po wprowadzeniu zapisów (nieszczęsnej) ustawy i zm[…]

UWAGA! Na blogu Starego Chemika BARDZO WAŻNE informacje! Dotyczą zdrowia i życia.